2006年10月11日

栗駒山までぶらり旅

昨日親と共に栗駒山まで足を伸ばしてきました。

ほんとは行くはずではなかったんですけどね(笑)県南のほうまで行ったのでここまで来たなら行ってしまえという感じでw

栗駒山山頂付近は紅葉最盛期(むしろ色落ちし始めかな?)とてもいい感じでした^^

近日中に雨が降っていたせいか、山道がぬれていて靴が汚くなった(ノд`)

帰りは小安峡を通って帰りました。鳳の若旦那頑張ってるかね?w

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posted by K at 20:19| 秋田 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月08日

結婚式〜

今日はスキーの先輩の結婚式に行ってきました〜。

仕事明けだったのでバスに遅れそうになるは眠いわで朝はドタバタでしたw

でもいい結婚式でしたね〜。ほんとそう思います。

結婚式に行くたびに、ああ〜、早く結婚したいな〜って考えてしまいます。まぁ酒も入っていますしねw

まず相手を見つけてからそういうことは考えればいいんですけどねw

お二人の幸せを心からお祈りいたしますヽ(*´ー`)ノ

posted by K at 00:51| 秋田 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月30日

いまやれること

やばいΣ(´□`;) 忙しい(笑)

稲刈り終らないとほんと何もできないなぁ。。

最近睡眠不足で籾の運搬する合間に車では寝てるしw

夜は夜で米作りますし。

まずとりあえずできることは、

・出番のときは、夜の時間の合間に体幹系トレーニング
・30分くらいのチャリ漕ぎ(屋内ローラー買ったw
・寝る前にストレッチ
・時間を見つけて加圧TR
・体重無駄に増えないように食事に気をつける&不必要な酒は飲まない(飲み会オンリー)
・お菓子を極力食べないようにする

こんなところでしょうか。(ゲームやってる暇あったら何かしろって言うのもありますが^^;)

さて、あさってからもう10月に入ります。海外組もたくさんいるんでしょうね〜。早く滑りたいわ〜。

せめて最低限体力と筋力落とさないようにしたいですねぇ。
posted by K at 13:23| 秋田 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月27日

そろそろ

いい加減ちゃんとトレーニングをしないといけないということに気づいた時点でもう遅いというのはわかっていますが、とりあえず悪あがきをしようと思っています。

とはいえ、ようやく治りかけてきた腰痛を悪化させずに、今の農繁期をうまくやり過ごしつつどうやってトレーニングしていこうかと。

最近やっている事といったら腹筋背筋ぐらいしかやってない・・・。

走ると腰にやたら負担かかってるし、自転車漕ぐには仕事終わってからじゃ暗くて危険・・・。

とりあえず稲刈りが終るまで安静ペースで進めて終ったら水泳でもしようかなと。水泳なら腰にもいいですしね^^

徐々に筋トレも再開していかないとマジでやばそうです。こんなのでいいのか俺?

追い込まれないと火がつかない性格どうにかならないかぁ・・・。

そういえばジュニア中学生組の秋の総体が終ったらしく、ジュニア単位でトレーニング再会の模様。夏休み中はもっと動きたかったけど腰痛で自分からアプローチすることもできなかったしな。まぁ、しょうがないからこれから頑張らせることにしましょう。

その前に自分が頑張れって話でもあるんですがね(笑)
posted by K at 20:08| 秋田 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月21日

愛・家族〜世代をこえる歌がある

今年の紅白のテーマだそうですね。

なんだかすごくいいテーマに聞こえたので書いてみました(笑)

最近の紅白はなんか紅白という感じがしないので、あまり見てないのですが^^;

去年のはAIちゃんだけピンポイントで見ました(笑)


そろそろ日本もグラミー常連になるようにならないかしら?そうなったらもっと面白いのにw

「愛・地球〜世界を超える歌がある」

そんな感じになってほしいものです。
posted by K at 12:59| 秋田 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月17日

暇になったので

稲刈りが始まって、今日も刈る予定だったのですが、乾燥機が終わらず、急遽今日はお休みに。

暇になってしまったので、最近作ってなかった菓子でも作ろうかなと台所へ。

メニューは「サーターアンダギー」約半年振りに作成します(笑)

材料はこちら
小麦粉 300g
黒砂糖 150g
ベークングパウダー 小さじ1
サラダ油 大さじ1.5
卵 3個
揚げる油 適量

まず最初に小麦粉をふるいにかけます。でも私はふるいを発見することができなかったので、こんなことをw
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ふるいが無いときは袋に入れて振ってもOKです。

そして次に卵をボウルにいれ、といたら黒砂糖を入れて混ぜます。

それにベーキングパウダー、サラダ油を入れ、さらに小麦粉をいれてよく混ぜます。

これで生地の完成。あとは30分くらい寝かせて揚げればOK。

しかしここで電話が・・・。「今海でイワシが大量に打ち上げられてるらしいど。」との内容。

これは行かねばと知り合いとともに海へ直行w思わぬ収穫がと期待したのですが、いざ着いて見てみると・・・。

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ちっちゃw小さすぎますよ(ノд`)

とりあえず飯にはなりそうなので時間がある限り拾いましたw2、3キロぐらいは拾いましたかね。でもこれをどういう風に調理するかは我が家の母上の手にかかっています(笑)

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そして帰宅して、サーターアンダギー作り再開。
後は油で揚げればいいだけですよwあんまり大きくしすぎると中が生状態になるので注意です。

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はいそしてめでたく完成♪誰が作っても分量を塩と砂糖を間違えたりしなければ美味しくできる簡単料理w一度おためしあれ〜

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posted by K at 15:17| 秋田 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月12日

郷土芸能発表会

詳しくは動画つきで後ほどw
posted by K at 13:17| 秋田 🌁| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月09日

明日は・・・。

能代市の市民文化会館にて「能代・二ツ井町民俗芸能合同公演」が行われます。

私の住んでいる二ツ井町梅内地区の郷土芸能の「駒踊り」が今回出演することになりました^^

今回はここ最近には無い若い面子でかなりいい踊りが披露できそうです♪

10日9:30カラリハーサルで、私たちは15:00から踊るそうです。

腰の状態も不安ですが、張り切って踊ってきたいと思います^^
posted by K at 11:12| 秋田 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月01日

東京に行ってきましたよ〜

2泊3日で東京行ってきました^^

今回は観光というわけではなくて、欲しいものの購入と、友人に会うことが主な目的でした♪

それでも行ったことがないところに結構行ったんですがね(笑)

今回訪れたところは靖国神社、ジブリ美術館、浅草の浅草寺が主な観光ですかねぇ。

みんなと集まってわいわいやったのが一番楽しかったかな^^次の日の二日酔いは半端じゃなかったですがw

遊びに行ってほんとによかったと思います^^また来年も行けたら行きたいですね〜♪

軽く写真を貼っておきます☆

CIMG1572.JPG     CIMG1580.JPG

CIMG1601.JPG     CIMG1602.JPG
posted by K at 16:45| 秋田 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月27日

夏のひと時

昨日はいろいろ疲れたけど楽しかった〜♪

まずRelation Video Projectのバーベキュー!予定より大幅に人数が減ってまさに想定外でしたが何とか開催にこぎつけました。

田沢湖湖畔で15時から開始!みんなでわいわいやりながら飲んだり食べたりしました^^自分は帰らなければならなかったので、飲めなかったんですけどね(笑)

自分が思っていたよりも、RVPのことを知っている人が多くてびっくりしました( ̄  ̄;)これはもうちょっと頑張らないといけないな〜と思いましたね。

RVPのメンバーのうち一人が急きょ仕事(民宿の若旦那w)で来ることができなくなり、二人での進行となりました。が、やっぱり何か、ん〜インパクトが足りないというか、こう、もっと、ゲームとか、イベントチックなことをしないと、ただのバーベキューになっちゃうのよねん。これは反省として今後の課題としたいとおもいます。

まぁ、楽しかったからいいや(笑)わざわざ遠くから来てくれた方、本当にありがとう!

というわけで、20時まで田沢湖でバーベキューして帰途につくわけですが、なぜその時間に帰ったのかというと、実は能代市でちょっとしたイベントがあったわけですね。

R-factというお店でDJ TOSHI(仮名)が初めて回すとのことで、プレッシャーかけに行かなければならないわけですよ(笑)

凄くいいタイムで能代まで無事ついて、R-factに入ったわけですが、お?なんかいい感じ♪

ミニクラブって感じでしたね〜。人はちょっと少なめでしたけど(笑)プレイの内容に関しては細かくは言いませんwとりあえず頑張りましたね〜。お疲れ様。もっと修行しましょうね(笑)俺のほうが下手だけど(爆笑)

とっても楽しい1日でした^^本当は大曲の花火を見に行きたかったんですけどね(笑)


バーベキューなのに、撮った写真がこれしかありませんでしたよ(笑)
Yuuの家の犬っこです


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posted by K at 07:03| 秋田 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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